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没时间看书,该怎样安排时间读书?

已有 4,137 人阅读此文 - - 好文分享 - 林忠周

少上网多读书

经常听到有朋友在报怨,工作太忙,生活压力太大,没时间看书。真的是这样吗?其实只要合适的安排自己的时间,还是可以抽出很多时间来读书的。今天林忠周博客为大家精选了知乎上“怎样安排时间读书?”的几个回答,我们一起来看一看网友是如何安排时间读书的吧,也许看了网友们的回答,你会得到一点启示,找出自己的读书时间。

关闭电脑、离开网络

以下是@warfalcon 对于怎样安排时间读书的回答

书的类型:电子书和实体都有,现在的比例是7:3

阅读的时间:

1、早上5:30-6:00起床,有将近1小时的整块阅读时间,如果时间充足一点,会做些笔记.

2、包里放上随身携带的阅读设备(可以是手机、Pad、或者专业的Kindle),放上几十本排版不错的电子书,在有时间的时候看看,比如排队、等人、开会之类零散时间。

3、手机里放一些有声书,比如我手机上装的听书宝、懒人听书、喜马拉雅、坐车、做家务、身体锻炼时听听

4、睡前把所有事情都安排完,会拿本书在床上看上一会,然后睡觉。

5、所有读完第一遍,觉得不错的书,会开始读第二遍并做些笔记。

6、出差时如果周末有时间会找家环境好点的咖啡厅,看上半天或一天书。不出差如果周末有空闲时会去图书馆,带上笔记看上半天书,做个记录。

7、坐飞机或动车时会准备二、三本纸制书,比较厚有些深度的那种,我发现自己在飞机上看书效果最好。看累了就做笔记或简评。

想多看点书的最有用的建议:就是关闭电脑、离开网络,有网络有电脑的地方永远会让你分心的

我看书效果最好的三个地方:飞机、图书馆、咖啡厅

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总能在网上看到有人抱怨没有时间看书,在现在这个时代最影响注意力的东西就是网络,只要有了网络很容易浪费时间,不管是你用电脑、手机都是一样,点来点去,1个小时2个小时很快就没了,就在我在回答中说的,想多看点书最好的办法就是离开网络,下决心每天留出半小时或1小时的阅读时间,关电脑,关手机,开始看书,看完书做随手做些记录。

关于阅读设备:现在7寸的阅读器已经非常便宜了,K4和N2(Nook Simple Touch)也就700-800元左右,可以考虑买一个。放在包里,从amazon帐户里同步些电子书过去。有空的时间顺手就拿出来读一会。最好是E-Ink屏的,不要平板,平板什么都能做太容易分心了。

给个建议:最好不要在地铁或公交上用手机看书。颠簸中看小说、玩游戏,很容易引起视力功能尚未发育成熟的青少年视疲劳。一般来说,人们使用手机、平板电脑时,眼睛和屏幕的距离在20厘米左右,这样近距离且长时间地盯着屏幕看,容易使睫状肌产生疲劳,变成假性近视.,

在使用手持终端时,最好不要离屏幕太近,保持30厘米以上的距离最为适宜。同时尽量多眨眼,避免眼球过多地暴露在空气中,以减少眼部水分的蒸发。此外,应在休息时间经常站起来,活动活动颈部肌肉,最好找些有声书、Podcast或英语来听。

前二天在微博转的一句话:

每天花一点钟看10页有用的书,每年可看3600多页书,30年读11万页书。诸位,11万页书足可以使你成为一个学者了。可是,每天看三种小报也得费你一点钟的工夫;四圈麻将又得费你一点钟的光阴。看小报呢?还是打麻将呢?还是努力做一个学者呢?——胡适,纪念胡适先生逝世50周年。

就从今天开始培养你的阅读习惯吧,少上网、少玩会游戏,少聊天,少刷些豆瓣、微博,开始阅读

 充分利用早起的时间,养成随身携带图书的习惯

以下是@海涛 对于怎样安排时间读书的回答

前两天发了条微博说上个月一共看了三十八本书,接着就被很多人问道是怎么做到的,今天下午公司在做一个关于企业内部培训体系的沙龙活动,活动结束后在办公室又被人问道哪有那么多时间看书,刚刚好今天下班时间比较早,加上好久都没写博客了,一边在听马云在网商大会上的演讲,一边写点东西分享一下。

我相信很多人都有这样的感觉:每天早晨起床告诉自己,“今天我应该多看些书”。书里面有很多我所需要的信息,知识。如果我能够多看几本书,我的生活,工作都会取得更好的成绩。每个星期五下班的时候都会和自己讲这个周末要好好的看几本书。每天晚上回家之后都会和自己讲今天晚上我要学些什么?每当看到别人引经据典,滔滔不绝的时候都会羡慕不已,然后信誓旦旦的和自己说回去之后我也要多看点书。可是当你过完漫长的一天回到家中时,就向各种诱惑妥协了。你打开电视躺在沙发上,看着各种轻松的电视剧,于是乎就忘记还有看书这件事情。你登录到QQ上,开始与好友海聊,忘记了一切。开始点开人民网看各种八卦新闻。OH,时间到了,我该看书了,可是一看时间,到了上床睡觉的时间了。于是你在心里和自己讲,算了吧,今天太晚了,没有时间看书了,明天晚上再说吧!于是就在这样的明日复明日里面眼睁睁的看着时光的流失,日复一日的坐着自己的读书梦。

很少有人天生爱看书的(娱乐,色情,武侠除外),特别是上班之后,想看点书对于很多人而言是一件很难的事情,怎样才能给挤出时间来认真的看点书成了很多人的困惑,根据个人的经验做了一点总结和朋友们做一个分享,希望对大家有帮助。

1、养成随身携带图书的习惯。

这里说的随身携带图书已经不仅仅局限于传统的纸质书籍了,随着各种智能设备的兴起,手机平板已经成为了很多人的一个看书的主要手段,可以在收集和平板里面携带几本书,这样的话在地铁上,等人的时间都可以看上几页,慢慢的你会发现在不知不觉中就把一本书看完了,我上个月多看了8本书的一个主要的原因就是配了一个ipad,大大的提高了读书的效率。

当然我个人还是习惯在包里面放上一本纸质的书籍,这样的话更加方便去看,而且有些时候电子设备可能会没电,出故障等等,还有些场合不太适合拿出各种电子设备,这个时候纸质的书籍就会很方便了,现在出门一般也都背的有包,放上一本书也不会重多少,而且有些时候可以装装13,何乐而不为。

2、睡前看会书

睡前看书是很多人的习惯,每晚上床睡觉之前,抽出半个小时的时间来翻几十页书还是意见很轻松的事情,睡前看书不仅仅能够加深阅读印象,而且还能起到很好的放松效果,有助于睡眠质量的提升。当然我在晚上大概有一个小时到一个半小的时间是在看书和整理读书笔记的。

3、充分利用早起的时间

早上的时间对于很多人而言都是浪费掉的,其实早晨是一个很好的读书的时间,早晨大脑在经过了一晚上的休息之后整个的状态处于放松状态,这个时候的记忆效果和专注度都是非常高的,很多人经常说静不下心来看书的一个主要原因就是每天脑子里面想的事情太多,而早晨的时候则是一个人最放松的时刻,万籁俱静的时候是最适宜看书学习的。我早晨一般五点半起床,九点钟上班,中间大概有两个多小时的空余时间,这个时间差不多能够看完一本书的。

4、下载一些有声书籍

走路的时候也会有大量的时间,这个时候有声书籍就是最好的选择了,我每天上班路上差不多20分钟,刚刚好能够听一集有声读物,推荐大家使用懒人听书,可以再有Wifi的情况下把书籍下载好,然后离线进行回放,这样的话差不多一个星期可以听一本,我上个月听了三本书。

5、一次只看一本书

同时看很多本书看起来很诱人,但是当你每次只专注于一本书时,你从这本书中得到的收获会比你同时看其他书时从这本书中得到的收获要大。

6、列读书清单

第一个是列看过的书籍的清单,随着时间的推移,你会发现你的读书清单越来越长,这样整个人就会很有成就感,对待看书这件事情上也就不会有太大的压力和负担。第二个就是把你想看的书列在一张清单里,这张清单代表着以后你想获得的知识。看看这张清单并经常更新它,会帮助你保持继续看书的动力。

7、限制上网时间

这个就不需要详细的解析了,我相信很多人都会很有感觉的。

本文内容来自知乎,由林忠周博客(微信/QQ号:873972816)整理发布(有修改)!版权归原作者所有,欢迎分享,转载请保留出处!

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